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Geles Energéticos

Compra geles energéticos de Santa Madre y mejora tu rendimiento durante la práctica deportiva.

Si no eres deportista de alto rendimiento en alguna disciplina como ciclismo o triatlón, es muy probable que no conozcas las ventajas, efectos y usos de los geles energéticos. Pero, si estás pensando en comenzar a entrenar en alguna de estas disciplinas o en competir pronto en cualquier otra, entonces lo mejor es que comiences a familiarizarte con ellos.

En Santa Madre tenemos para ti una variada oferta de geles energéticos como parte de nuestra amplia gama de suplementos nutricionales cuidadosamente seleccionados para ser producidos de una manera respetuosa con el ambiente.

Nuestros geles energéticos se caracterizan por ser veganos, libres de gluten y de lactosa, por lo que pueden ser consumidos por personas celiacas e intolerantes a los lácteos sin ningún problema. De esta manera, garantizamos que todos puedan rendir en el deporte sin importar sus condiciones de salud que requieran una alimentación especial.

Entre la amplia gama de complementos alimenticios para el deportista, los geles energéticos se han vuelto particularmente populares entre quienes practican endurance o resistencia. Este preparado combina principalmente una mezcla de hidratos de carbono y agua, pero también puede contener algunos otros ingredientes extras como cafeína o suplementos vitamínicos.

Los geles energéticos se caracterizan por ser comercializados en forma de sobres, ya que son una sustancia viscosa, fácil de transportar. La intención de estos geles  energéticos es de aportar al deportista energía de manera rápida y sostenible durante la actividad física de manera sencilla, puesto que son de fácil absorción.

De esta manera, es posible ingerir geles de este tipo sin necesidad de dejar de hacer la actividad que se está realizando, siendo especialmente útiles durante las competiciones, por ejemplo, de ciclismo o de atletismo. Así, cuando estés en pleno esfuerzo y te quedes sin energía, bastará sacar del bolsillo uno de nuestros geles, tomarlo, y seguir adelante.

El objetivo de los geles energéticos es el de aportar energía de manera rápida y sostenida durante la realización de actividad física, debido a su rápida absorción. Sin embargo, es importante señalar que, aunque estos geles sean de rápida acción, no tienen efecto inmediato, sino que el tiempo de acción puede depender de cada individuo, pero aproximadamente notarás la energía al cabo de 15-20 minutos.

Estos geles están pensados especialmente para deportistas que llevan a cabo actividades de alta exigencia física y de manera prolongada como ciclismo, trail running, running, triatlón, etc... El efecto de los geles es el de proporcionar energía y aminorar la fatiga para que la persona pueda seguir con su rendimiento.

Los geles energéticos están indicados para actividades físicas que se prolonguen por más de una hora, pudiéndose tomar entre uno a dos geles por hora si fuera necesario. 

Para conseguir todos los beneficios de tomar geles energéticos durante nuestros entrenamientos, debemos conocer cuál es la manera correcta de consumirlos y entender que esta puede variar según los requerimientos nutricionales de cada deportista.

Con complementos alimenticios como este, que están dirigidos principalmente a un público deportista. Algunos deportistas pecan por desinformación y no se ocupan de conocer verdaderamente cuál es la dosis indicada según su caso de los geles energéticos.

Así que, nuestra primera recomendación si nunca los has probado es consultar con un nutricionista o un entrenador profesional antes de comenzar una suplementación con geles energéticos, ya que ellos te indicarán la cantidad perfecta para tu organismo.

Por lo general, los geles energéticos contienen entre 15 y 20 g de hidratos de carbono. Sin embargo, los geles de SANTA MADRE contienen altas cantdidades de hidratos de carbono por gel, trabajando geles con 30g de hidratos de carbono y geles con 60g de hidratos de carbono, lo equivalente a un plato de pasta de 300g. Estos geles vienen en presentaciones pequeñas que pueden llevarse incluso en el bolsillo. Bien, lo ideal en caso de estar realizando ejercicio de alta intensidad, es consumir al menos 60 gramos de carbohidratos por hora, sin embargo, lo mejor será siempre consultar a los expertos en el área.

Lo segundo que debes tener en cuenta a la hora de comenzar a consumir este tipo de complementos es que los geles SANTA MADRE se caracterizan por ser muy líquidos y ligeros gracias a su tecnología “liquid Technology”, aunque es recomendable acompañarlos con algún trago de agua para mejorar su absorción, a diferencia de otros geles del mercado más espesos y densos, para los que necesitarás una cantidad de agua superior. El agua tiene como objetivo facilitar la absorción del producto en el estómago y se asegura que los carbohidratos se disuelvan y entren correctamente al organismo, con esto, lo que buscamos es un efecto más rápido y evitar molestias gastrointestinales.

Es importante que siempre que tomes geles energéticos lo hagas acompañado de agua u otra bebida isotónica y no con otras bebidas deportivas con altas cargas de hidratos de carbono, ya que, al recibir carbohidratos por dos canales distintos, puede acarrear excesos en nuestro organismo.

Los principales componentes de los geles energéticos son los hidratos de carbono o carbohidratos. En SANTA MADRE, la selección de estos carbohidratos ha sido en base al funcionamiento del aparato digestivo del organismo. Hemos estudiado la capacidad y funcionamiento de la absorción de carbohidratos por parte de dicho aparato para logar un gel energético que puedas tomar durante la práctica deportiva y que no ocasione molestias estomacales, siendo ideal para estrategias de altas cantidades de hidratos de carbono por hora.

Por supuesto, estos geles tienen también entre sus ingredientes el agua, pero no en grandes cantidades, ya que necesitan mantener su consistencia. Los geles energéticos no son hidratantes, por lo que su proporción de agua es mucho menor que otros productos deportivos como las bebidas isotónicas.

Aunque no sean iguales que estas bebidas, pueden contener también electrolitos entre sus componentes, principalmente sodio y potasio, que ayudarán a la absorción de nutrientes e hidratación durante la práctica deportiva.

Algunos geles energéticos pueden a su vez tener ingredientes especiales como cafeína y algunos suplementos vitamínicos.

En Santa Madre tenemos el compromiso constante de investigar en profundidad acerca de los efectos y beneficios de los suplementos deportivos para poder poner a tu disposición la mejor oferta en estos productos.

Detrás de cada gel energético SANTA MADRE se encuentran horas y horas de investigación y desarrollo. Se trata de productos especiales que se consumen en situaciones críticas, por lo que su formulación debe ser cuidada hasta el más mínimo detalle. Para ello hemos estudiado la fisiología del organismo y cómo trabaja cada uno de los procesos energéticos y digestivos, con el fin de desarrollar un gel óptimo con altas cargas energéticas y que no ocasione problemas digestivos. Ideal para estrategias nutricionales durante el esfuerzo de más de 60g de hidratos de carbono cada hora.

Tenemos para ti una variedad de complementos alimenticios con sello sostenible y te garantizamos el envío a cualquier parte de Europa.

La combinación de nuestra pasión por el deporte, el cuidado de la salud y el respeto por el medio ambiente son el sello de identidad de Santa Madre.

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